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Mostrando entradas de febrero, 2021

¿Cómo se si necesito perdonar?

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  ¿Cómo sé si necesito perdonar? ·          ¿Sería capaz de elaborar una lista con todos los aspectos en que su vida podría ser mejor en este momento, de no haber ocurrido tal o cual cosa en su pasado? ·          ¿Guarda viejos rencores y mantiene antiguos resentimientos respecto de sus padres o hermanos, hasta el punto de negarse a hablar con ellos o, por lo menos, conservar los vínculos familiares? ·          ¿Juró tratar a sus hijos mucho mejor de lo que fue tratado usted cuando niño, sólo para descubrirse en determinado momento repitiendo muchas de las cosas que sus padres le dijeron e hicieron? ·          ¿No se siente más de una vez vacío, e intenta rellenar esos huecos con alcohol o drogas, comiendo más de lo necesario, trabajando dieciocho horas por día, apostando a todos los juegos de azar y comprando cosas inútiles hasta agotar su crédito? ·          ¿No le parece algunas veces que está reviviendo su pasado, con viejas escenas olvidadas que reaparecen en nuevos esce

¿Qué es el taller de Perdón y para qué sirve?

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  ¿Qué es el taller de Perdón y para qué sirve? En el año 2020, la asociación civil, Fundación Conciencia y Desarrollo, en colaboración con el Círculo de Estudios de Logoterapia y Análisis Existencial (Celae Pachuca), abrieron el programa de promotores de Paz 2020, en el cual tuvieron como objetivo reducir los índices de violencia, a través del desarrollo de habilidades emocionales y el incremento de la ética y los valores, crear justicia restaurativa y no vengativa. Actualmente el país, las personas viven con mucho enojo, ira y resentimiento. Se han vueltos cotidianos los actos de agresión entre parejas, familias, compañeros de escuela, vecinos, en redes sociales, entre choferes de autos de uso público y privado, entre otros. Pero, ¿por qué o de qué estamos enojados?   Porque a lo largo de nuestra vida sufrimos diferentes experiencias de dolor, pérdida, abandono y traición, diferentes crisis de vida, en los que solemos creer que la solución es pasar rápidamente a lo siguiente, “